دوچرخه چرخان

قبل از سوار شدن به دوچرخه اسپینینگ برای خانه باید بررسی کنید که رکاب زدن خوبی داشته باشد و صدا یا حرکت عجیبی ایجاد نکند. اگر متوجه شدید چیزی وجود دارد که طبیعی نیست، باید بررسی کنید که مونتاژ صحیح است.
پس از تمرین روی دوچرخه، طبیعی است که هنگام رکاب زدن، عرق زیادی داشته باشید و قطرات زیادی روی نواحی مختلف دوچرخه بریزد. بنابراین، توصیه می شود در پایان تمرین، یک پارچه مرطوب را روی دیسک اینرسی، سازه و هر ناحیه ای که نشان داده شده در نظر می گیرید رد کنید. به این ترتیب به مرور زمان از سایش و خوردگی احتمالی این نواحی جلوگیری خواهید کرد.

مانند دوچرخه های غیر استاتیک، دوچرخه های اسپینینگ خانگی اصطکاک زیادی را تحمل می کنند (هنگام پدال زدن) و بسیاری از عناصر آنها معمولاً برای حفظ عملکرد خوب روغن کاری می شوند. با گذشت زمان و جلسات تمرینی مداوم این روغن خاصیت خود را از دست می دهد. به همین دلیل، بسیار مهم است که حداقل یک بار در ماه آن را چک کنید و هر زمان که لازم بود روغن کاری یا روغن کاری کنید.
قطعاتی که باید به آنها توجه کرد عبارتند از: زنجیر، محور چرخ فلایویل، مهره پدال، قفل تنظیم کننده و یاتاقان ها. با انجام این کار از چه چیزی جلوگیری می شود؟ بگذارید آن صداها و جیرجیرهای ناپسند ظاهر شوند که بسیار آزاردهنده هستند و در نهایت برای عملکرد صحیح منفی می شوند. با این حرکت ساده می توانید طول عمر قطعات را بیشتر کنید.

علاوه بر انجام مراحل بالا، بررسی پیچ های دوچرخه دوچرخه داخل ساختمان ضروری است. باید بررسی کنید که آیا شل شده و سفت شده اند یا خیر. پیچ بدی که در بالای دوچرخه قرار دارید می تواند باعث بی ثباتی و تکان خوردن شود. به این ترتیب ایمنی را تضمین می کنید و از آسیب بیشتر به دوچرخه چرخان جلوگیری می کنید.